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かなり痛いギックリ

昨日・・・というか今朝がたまでだが、バンテリンをなんと大量に3枚貼り付けて寝るが、ますます痛む感じで、寝返りを打つのもつらく、寝た状態からベッドに腰掛けるまでの動作でさえ辛く、ましてやそこから立つのさえ痛みをこらえる状況である。

しかし、通常の通勤電車では特に問題はなく、ちょっと立ちっぱなしで腰が疲れたかな?くらいの状況なので通勤には問題はない。

ただし、いったん会社のデスクに腰掛けたら大変・・・・・・またまた立ち上がる時に痛み

ようは腰に負担をかける動作すべてが痛みに変わる・・・・・ふーん腰はイスから立ち上がる時にも使うのか??・・・・人体の筋肉の不思議さよ・・・・・

なんてノンキなことを言ってる場合ではないが、きょうのバレエまでに痛みが引かない場合は今週は休養とする。

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