最終結果 80.6kg 測定前夜
81.0kg→80.6kg(△0.4kg)
83.9kg→82.7kg→82.2kg→81.9kg→81.5kg
→(2日間82kgくらい)→80.8kg→81.0kg→80.6kg
木曜のジャズダンス・ボディバランスヨガ・バレエのあとでの測定値
うーむあと、0.6キロ・・・・・・・
疲れて腹が減ったので、コンビニでサラダと、チキンを買って食ってしまったので、81キロは越えているはず
いま0時40分・・・・・・寝ている間に減ってくれないものか?
| 固定リンク
「スポーツクラブ」カテゴリの記事
- 四十肩 五十肩 六十肩(2018.02.09)
- スポーツクラブを辞める(2016.03.04)
- そうみえなくもない(2015.03.19)
- 盗撮用スニーカー(2014.07.04)
- 座禅(2014.06.23)
最近のコメント