空手で治す??五十肩
http://blog.cinemacafe.net/kuro-obi/
http://blog.cinemacafe.net/kuro-obi/2007/10/post_9.html#a_entry
八木先生:僕の道場でも、50歳で空手をはじめて五十肩が治った人がいますよ!「先生、私は50歳なんですけど、今から空手を始めても遅くないですか?」って。しかもその方は、既に黒帯まで取っていらっしゃいます。
それから、ご家族でやっている方もいらっしゃいますね。親御さんが子供を練習に連れてきたんだけれど、じっと見ているのも何だから「一緒にやってみる?」というふうにして一緒に空手をするようになってね。カップルで習っている方も特に外国の方に多いですよ。
白帯ちゃん:空手は幅広い年齢層の人ができるし、健康にも良い。本当に良いことずくめですね!
TODAY1 ∞ 40肩から50肩になって1年経つが・・・・・・・・
ぜんぜん治らない!!!!
最初になったのが5年くらい前??で治るまで1年、そして二度目が去年の7月だから、もう1年経つ・・・
その間、筋トレは全然やっていないので、・・・・・・5年くらいジムのマシンをいじっていないことになる
毎週水曜日は、ジャズダンス&ヒップホップの日だったので、そこそこ手を動かすことでリハビリみたいな感じで参加していたが、ジャズのクラスがなくなり水曜日はスポクラに行かなくなった。
でもあと二カ月で閉鎖・・・・どーせ治らないんなら、空手でもやってみっかと、空手・五十肩のキーワードでぐぐったらヒットしたのが上のページ・・・
そうか・・・と思いつつ、さっき中段突きを軽く六本やってみるが・・・・
今、右肩がギクギクしている・・・・
やっぱダメかな???
でも、右突きをパスさせてもらい参加するかな?、きょうの空手
| 固定リンク
「四十肩」カテゴリの記事
- 筋肉痛ではなくて五十肩による痛み(2011.07.04)
- 空手で治す??五十肩(2009.08.05)
- 四十肩歴81日 五十肩歴47日 合計128日(2008.11.11)
- 四十肩歴82日 五十肩歴11日(2008.10.07)
- 国際的紳士の社交場(2008.07.31)
最近のコメント