甘酒横丁は来週

先週の火曜日に行ったスタジオとクラス、きょうも行くかと思っていたが、急な打ち合わせで行けなくなった｡

来週・再来週に行くから良いが・・・・考えてみたら、ゲオフィットネス神田が閉鎖してから体を動かしたのは、先週の火曜日のみ＠＠

おとつい梨畑の網外しの重労働をしたものの、一過性の労働だから、軽い筋肉痛で終わり｡

地元の土曜バレエは二週連続の二日酔いで参加してないから・・・・

つまり10月になって運動らしきモノをしたのはたった一日（正確には半日と75分）

現在、ぷよぷよ指数100％

ポッコリおなかが、ぼよよん行進曲！！

♪ぼよよよーんと高く～