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塩ひき肉とトマトの炒め物(蒸し)

すぴかかさんのページで紹介されていた、塩ひき肉はとても便利だ。

塩はクレイジーソルトを揉みこみ、トマトは塩コショウしてケチャップも乗せる。

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レンジなので、トマトの汁も出るので、スープっぽくもあり。

ひき肉はレンジが通り易いので、レンジでチンには便利な素材かも??

塩を揉みこんで冷凍室で保管して、取り出して使う・・・ことも可能

ツクネみたいに丸めてオデンに使うか

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