トリプルバーン痩身法してみたい、私の腹

http://www.dandy-house.co.jp/promotion2/?utm_source=mixi&utm_medium=M_TXT_1

男のエステ　ダンディハウス・・とかいうサイトからの引用だが、現在、この腹の状態とまったく同じ状態なんで、情けないこと限りなし｡
（注）自虐的な誇張ではなくて、ホントにコレ！！

スポーツセンターに月4～5回しか行かないし、行ってもリハビリの筋トレで走り込んでいないので、いつまでたっても腹は凹まない（腹筋何回やっても腹はへっ込まない）

食わずに走るか、スタジオプログラムばっか出るとかして体を動かさないと・・・・

はあ、しかし、神田が閉鎖してから、まったくダンスをしていないので、この際、とても恥ずかしいことだが、エアロビでも再開しようかな？？